篮球怎样避免翻腕

“翻腕”篮球术语,在FIBA篮球规则里面称为携带球。在运球当中发生携带球(即“翻腕”)为携带球违例。“翻腕”可造成运球违例或带球走违例。携带球违例属于非法运球。携带球违例特点:运球中,手部置于球下方或使球在手中发生停留。简介

除了上述硬核功能以外,荣耀手环5篮球版支持抬腕亮屏/落腕灭屏/翻腕切屏等功能,轻松便捷。此外,与手机互联同步后,还拥有信息提示、来电提示、智能闹钟、睡眠监测、实时运动数据显示、运动目标设定、久坐提醒、事件提醒、查找手机等 20

跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。看准篮筐。三步上篮最后一步,也是最关键的一步就是投篮进球了。此时,要

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