吃出健康:矿物质

《吃出健康矿物质》是2006年西安交通大学出版社出版的图书,作者是王强虎。1内容简介您可能是其他行业的专家、经理、工程师、生意场上的行家,也许是位美食

(七)其他矿物质 八、膳食中其他营养成分 (一)植物化学物质 (二)抗氧化物质 (三)食物纤维 第2章 食物营养 一、谷物和豆类食物 (一)谷物的营养成分与价值 (二)杂粮的种类及其营养作用

《吃出健康书系》是2009年东方出版社出版的图书,作者是(美)基尔申曼。 [1] 依据最新研究成果,本书提供了最可靠的信息,尤其关于维生素和矿物质的神奇效果。所需要了解的,就在本书中,其实,保持和促进健康很容易。

6 健康饮食的生理功能圈有多大7 平衡膳食与能量收支平衡8 什么是碳水化合物9 碳水化合物有哪些生理功能10 什么蛋白质11 蛋白质有哪些生理功能12 什么是脂肪13 脂肪有哪些生理功能14 什么是矿物质

维生素与矿物质的关系维生素与体内神奇的酶维生素与辅酶的关系维生素与三大主要营养素维生素为何广受关注维生素的发现夜盲症的克星维生素A士兵和鸡的故事维生素B1牛奶隐藏的奥秘维生素B2

生命的物质基础蛋白质 让你又喜又忧的营养素脂类 最“廉价”的能量糖类 不可忽视的营养素膳食纤维 妙不可言的营养素维生素 奥妙神奇的营养素矿物质 生命之源水 第二部分 日常饮食的“黄金法则”膳食

糖类与健康 科学摄取糖类 脂肪 脂肪与脂肪酸 脂肪的功能 脂肪与健康 科学摄取脂肪 维生素 神奇的维生素 维生素的发现 主要脂溶性维生素的功能与食物来源 矿物质 矿物质的分类 矿物质的功能 钙 磷 碘 钙 铜 硒 锌 钠 水 没水就没有

吃出健康来:教您合理饮食图书目录 编辑 语音 1.健康饮食的原理/1 蛋白质生命的物质基础/1 脂类人体必需而又易惹麻烦的营养素/3 糖类生命的供能物质/5 神奇的维生素/7 神秘的矿物质/18

相关文档

吃出健康:矿物质
科学营养吃出健康
吃出健康书系
吃出健康来:提升免疫力的350个饮食智慧
轻松读懂营养素:吃出健康
如何吃出健康:引领家庭膳食革命
吃出健康生活(中国轻工业出版社出版图书)
吃出健康来:教您合理饮食
jtlm.net
pxlt.net
gyzld.cn
mcrm.net
wnlt.net
电脑版